Light e Diet

Bolo de brigadeiro dietLight e Diet
Massa Bata no liquidificador as gemas, a água, o óleo, o adoçante e o cacau. Coloque em uma vasilha e misture a...
Mousse de iogurteDoces e Sobremesas
Numa tigela grande, prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve à geladeira até adquirir...
Cebola roxa – protege contra câncer, cura hemorragia no nariz, dor de garganta, fortalece o coração e muito maisLight e Diet
A cebola roxa, certamente, não é a mais consumida pelas pessoas. O que é uma pena, pois ela é muito medicinal. O...
Ricota caseiraLight e Diet
Ferva o leite e quando ele subir, desligue o fogo Acrescente a mistura de água e vinagre e mexa bem com uma colher de...
Creme de mamãoLight e Diet
Corte os mamões em pedaços e coloque no liquidificador. Junte o iogurte, o suco de limão e a canela. Bata até...
Lasanha leve de abobrinhaAcompanhamentos
Ferva as rodelas de abobrinha em água com sal até tirar delas o aspecto de cru. Retire e mergulhe-as em água fria. ...
Doce de goiaba lightLight e Diet
Descasque a goiaba e corte-as em 4 partes. Retire a semente da goiaba e reserve. Em uma panela, junte as sementes, o...
Suco detox de abacaxi, hortelã e linhaçaBebidas e Drinks
Bata todos os ingredientes no liquidificar bem batidos, sirva bem gelado.
Bolo light de chocolate na canecaLight e Diet
Em uma caneca com capacidade de 300 ml, adicione o ovo e bata bem com o auxílio de um garfo. Junte o óleo, o açúcar,...
Mousse light de maracujáLight e Diet
No liquidificador, bata o leite condensado, o suco, o leite e a farinha. Ponha a mistura numa panela e leve ao fogo...
Bolo de cenoura com cobertura de chocolate (Dukan)Light e Diet
No liquidificador, bata bem os ovos com a cenoura ralada e o aroma de laranja até ficar bem homogêneo. Em seguida,...
Bolinho de iogurte DukanLight e Diet
Misture bem todos os ingredientes secos, adicione os ovos, iogurte e essência de Baunilha, por último fermento em pó....
Brigadeiro dietDoces e Sobremesas
Em uma panela, coloque o leite condensado, o cacau e o chocolate diet e leve ao fogo baixo, mexendo sempre por,...
Pudim de leite dietLight e Diet
Numa panela, coloque a frutose e leve ao fogo brando, mexendo até obter um caramelo claro. Junte a água com cuidado,...
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