• 3 xícaras de água
  • 01 cebola picada
  • 1 tablete de caldo de carne esfarelado
  • 1 xícara de chá de feijão carioquinha
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 colher de sopa de óleo de milho ou soja
  • 1 folha de louro, sal a gosto

Lave o feijão e Deixe-o de molho na água, lavado e de véspera.
Refogue o alho e a cebola no óleo.
Em uma tigela para microondas coloque o feijão.
Junte o refogado, o caldo de carne e o louro.
Misture e tampe
Leve ao microondas em potência alta por aproximadamente 30 minutos.
Mexa algumas vezes.